惠天听书（www.HTTingShu.com）欢迎您！初次性交的疼痛程度和是否出血、出血多少因人而异，这与处女膜的厚度、完整与弹性、血管及神经的分布有关，也和个体对创伤的耐受程度有关；另一方面，心理因素也非常重要，过分紧张会带来性生活的困难，会增加疼痛与出血的程度；再次，是否有性知识、性生活的方式以及双方的配合也很重要。双方要学习—些必要的性知识，树立自信。

在性交前对阴道口的处女膜部位进行触压，性交时要充分放松身体，采用抬高臀部屈膝仰面的体位比较好。