惠天听书（www.HTTingShu.com）欢迎您！核桃含蛋白质、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E、钙、磷、镁、锰及锌等，都是有助性功能的营养物质。

红枣含糖、黏液质等，有催情作用，常吃红枣可增强性欲。

鸡蛋是强性食物，可以帮助恢复体力。

鱼类也是增强性欲的理想食品。

芹菜含丰富的蛋白质、脂肪和多种维生素，还可提取出具有促进兴奋而又能降低精子生成量的有效物质。

巧克力所含物质能刺激脑内控制欢愉感觉的部分，兴奋物质可促使人体新陈代谢更加旺盛。