惠天听书（www.HTTingShu.com）欢迎您！正常产的产妇为了促使身体早日复原，在产后6～12小时可以下床稍微活动。会阴侧切产妇可晚一些下床活动。剖宫产无合并症者第3～4天就可以下床活动。1周以后如果天气晴朗可到户外活动。在户外呼吸新鲜空气，晒晒太阳，会使精神愉快，心情舒畅。天气不好，就不要出去了。应该注意的是不要着凉或过度疲劳，要量力而行，开始每天出屋1-2次，每次不超过半小时，上午10点，下午3～4点出屋最好。