惠天听书（www.HTTingShu.com）欢迎您！（1）如果是很轻微的疼痛不需要做任何处理，通常产后6～9天疼痛会日渐消失。

（2）若疼痛明显，可轻轻按摩腹部，或放热水袋热敷，注意热水的温度不要过高，避免烫伤皮肤。

（3）疼痛较剧烈，并影响休息和睡眠，可在医生指导下适量服止痛药或镇静安眠药等。