惠天听书（www.HTTingShu.com）欢迎您！产后腹痛多因血虚、血瘀、寒凝、食滞所致。可采用以下食疗方法：（1）山楂肉15克、红糖30克、米酒适量，加水煎服。

（2）将30克鲜荠菜洗净切碎，与30克红糖共放锅内炒香，加水煎汤食用。

（3）大枣6个、蚕豆20克、生姜6克，加水煎煮，饮汤吃枣吃豆。

（4）鲜荠菜30克切碎、鲜藕50克切片，将花生油15克用旺火加热，将荠菜与藕片爆炒熟吃。

（5）将一块红薯烤熟去皮，与甜酒一同吃下，吃后再喝红糖姜汤效果更好。